苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤医院
三级甲等 骨科
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压到手睡觉醒来手很麻怎么办

发布时间: 2021-09-14 音频时长: 01分11秒
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经常出现睡觉时压到手部,醒来后手很麻的情况。出现这种表现后,要及时活动手腕、手指、前臂,能够尽快恢复局部肌肉内正常的血液循环,使肌肉组织充分得到血液滋养,会减少麻木的程度。
其次,采用辅助的方法治疗,可以进行推拿、按摩、针刺、艾灸,采用频谱仪烤电、微波仪治疗。加快肌肉内血流速度,促使肌肉组织吸收养分,也会减轻临床表现。
另外,在睡觉时,尽量避免压到手部,应该以仰卧位为主,或者是抬高上肢,都能够减少发生这种表现。

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