左肩左胸疼痛、左手麻木,考虑是颈椎病刺激血管,压迫神经根引起的症状。
建议要积极治疗早期的症状,防止病情进一步加重。首先需要改善不良的姿势,避免长时间低头伏案工作,不要长期久坐,可以进行理疗热敷、针灸,促进血液循环,可以减轻症状。可以口服舒筋活络和营养神经的药物,比如颈复康颗粒、甲钴胺分散片、维生素B1。
平常应适当进行颈椎部位的功能锻炼,防止肌肉劳损,比如可以进行平板支撑、耸肩运动、米字操。注意颈椎部位的防寒保暖,睡觉时枕头不宜垫得过高。
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