感冒咳嗽有痰注意什么

感冒、咳嗽、有痰要注意饮食调理、注意休息、注意保暖。
首先，要从饮食上调理一下，多喝水，多吃新鲜水果及蔬菜，多吃含水量大的瓜果，比如雪梨、葡萄、苹果、柚子、哈密瓜、西瓜、黄瓜、茄子、藕、芹菜等，还要喝一些牛奶、豆浆、百合莲子羹、冰糖雪梨水等。要清淡饮食，避免油腻食物，避免刺激性食物。再就是要注意休息，保证充足睡眠。
还有注意保暖，避免受凉，保持室内温度及湿度适宜，勤开窗通风，保持室内空气清新，注意室内卫生清洁。