粽子里面的白酒孕妇是不可以使用的,在孕期需要忌白酒。白酒中的主要成分是乙醇,能够通过胎盘进入胎儿体内,会影响胎儿智力以及生长发育,并且影响胎儿的大脑及神经系统,造成不良妊娠结局。
若误服用含有白酒的粽子一次或几次,对胎儿的影响不大,不用过度担心。但粽子属于黏稠、难消化的食物,孕期胃肠蠕动慢,还是少食用,过多食用粽子后会有恶心、胃肠负担过重的情况的发生。
可以多样化饮食,多吃蔬菜、水果,增加膳食纤维的摄入,防止便秘。
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