晚上筋疼怎么办

如果晚上有筋疼，也就是软组织的疼痛时，可以先采用一些简单的对症缓解方法，比如局部的轻柔按摩配合热敷。也可以选择一些局部的外用药，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、洛索洛芬钠凝胶贴膏等来对症镇痛治疗。
如果疼痛持续时间较长，反复出现或者进行性加重时，要进行相应的检查，包括影像学检查以及实验室检查进行判断。
如果存在骨关节炎症或者肌筋膜炎症等情况时，要采用一些针对性的治疗手段，包括药物治疗以及物理治疗等方式。如果是由于缺钙等原因引起时还要补充一些钙剂，同时也要注意避免过度地劳损、受寒，以免疼痛加重。