精子少,一般和生殖系统炎症,例如精囊炎、附睾炎有关,这些炎症会使正常精子生成障碍,从而导致精子少。另外,在营养不良的情况下,由于精子没有正常营养供应,会使精子发育异常,从而使精子存活率降低,导致精子少。
可以做精液常规检查明确诊断是否患有炎症,如果存在炎症,积极抗炎治疗,即可恢复。营养不良引起的,一般需要增进营养,适当锻炼身体,增强个人体质。
另外,在饮食方面,建议经常进食一些含锌元素较高的食物。因为精子的正常发育,离不开锌元素,经常进食这些食物,对精子正常发育有至关重要的作用。
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