着凉后头疼可采用以下几种方法进行调理:
1.多注意休息。将手头的工作暂时停下来,补充足够的睡眠,同时心情也要放松,使体力得到补充,也可针对头部进行按摩,也可到医院的康复理疗科进行头部推拿、针灸等治疗,可有效缓解头痛症状。
2.多喝热水。促进身体血液循环,利于体内的寒气和毒素排出,同时可以用生姜、大枣、红糖泡水喝,可起到疏通经络的作用,利于缓解头痛。
3.着凉后头痛,可能是由于风寒或病毒细菌侵入机体所引起,可服用感冒胶囊等感冒药物予以治疗,同时多喝热水予以排毒,也能减轻头痛症状。
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