吃饭不消化呕吐该怎么办

吃饭不消化、呕吐：
1.在饮食过后应做适当走动，帮助消化改善不适症状。
2.可以在饭后的1个小时之内，适当喝点酸奶，促进肠道蠕动帮助消化。建议在饮食上，可以采取少食多餐的模式，不要一次性吃得过多。
3.如果情况严重，也可以口服药物治疗，可以多吃一些助消化的药物。并且也可以在此期间对腹部进行按摩，顺时针按摩患者的上腹部，直到胃部舒畅即可。
在日常饮食中一定要细嚼慢咽，也可以采用针刺的疗法，刺激中脘穴，也可以帮助缓解上述症状。