沙眼属于衣原体接触感染,所以沙眼的预防主要是避免接触。
平时生活中应养成良好的生活习惯,减少用手触碰眼睛或眼部周围,定期给毛巾进行清洗消毒,高温高压,阳光暴晒都可以,以避免交叉感染。经过避免交叉感染可以有效地减少沙眼的传染。
建议饮食上多吃一些含有维生素A的食物,比如蔬菜有胡萝卜、西兰花、白菜、茄子、南瓜、菠菜、番茄等。水果有苹果、琵琶、桂圆、荔枝、香蕉、樱桃等。肉类有动物内脏,动物内脏建议不要大量地食用,蛋类、鱼肝油等。建议平时生活避免长期用眼,注意合理休息。
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