申沛 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 妇产科
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生理周期怎么计算

发布时间: 2020-01-07 音频时长: 01分12秒
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从上一个月月经来的第一天开始算起到下次月经来的第一天为止,这个时间段称为一个生理周期,以28天一个生理周期为例子,一个生理周期大概可以分为4个阶段:
1、经后期,第1~7天,卵泡开始在卵巢内成长,同时卵巢分泌出来的激素帮助子宫内膜的成长。
2、排卵期,第8~14天,卵泡成熟以后排出卵子,经输卵管运送到子宫。
3、经前期,第15~21天,排卵以后如果卵子停留在输卵管的期间内,没有受精的情况下,子宫内膜便会停止生长。
4、月经期,第22~28天,子宫内膜没法继续生长就会逐渐剥落,混合着血液以及破碎的粘膜,经阴道排出,形成月经血,一个周期完了之后继续下一个周期,周而复始。

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