跑步后肚子疼,多考虑是运动时胃肠痉挛牵扯神经引起的,比如饭后不久就进行运动等,均会引起胃痉挛,可予以多休息,喝些热水,或局部予以热毛巾热敷腹部疼痛部位,腹痛症状即可缓解。
避免饭后立马进行剧烈的体育运动,可以很大程度上避免此种情况的再次发生,腹痛也可能是由于运动强度过大,使心脏负荷过重,影响血液回流,导致下腔静脉压升高,肝、脾充血肿胀, 牵拉覆盖其表面的神经而产生疼痛,女性应该警惕卵巢蒂扭转,需要及时去医院就诊。
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