良性前列腺增生症是老年人的常见病,除积极进行治疗外,良好的起居和饮食调理,对本病的康复也起着重要的作用。
对于前列腺增生的患者在饮食上和生活调理上注意以下几点,
1,禁饮烈酒,少食辛辣肥甘的食物,少饮咖啡等酸性强的食品及饮料,并少食白糖及精制面粉。
2,多吃新鲜的水果,蔬菜,粗粮及豆制品,多食蜂蜜,以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋等。
3,多服用种子类的食物,可选用南瓜子,葵花籽等。
4,多食用绿豆,熬成绿豆粥放凉后,任意使用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。
5,不能因尿频而减少饮水量,多饮水可稀释尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石,饮水应以凉开水为佳少饮浓茶。
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