洛神花有丰富的蛋白质、有机酸、维生素c、多种氨基酸、大量的天然色素及多种对人体有益的矿物质,具有保护肝功能的作用。还可以抑制药物致肝氧化伤害。洛神花提取物还能调节血压、改善睡眠。然而洛神花作为一种凉性的植物,不适合体质寒凉的人饮用,不适合经期的女性饮用,也不适合孕期的妈妈饮用,对于体质寒凉的人群,饮用过量的洛神花茶,轻则会导致头痛、腹泻,重则会损伤脾胃。对于经期的女性饮,饮洛神花茶会引起月经不调、经痛、恶心。还可能对子宫造成危害。对于孕期的妈妈饮用洛神花茶,对宝宝也是有影响的,严重可能会流产。洛神花中含有大量的有机酸,因此,胃酸过多的人群注意不要多加饮用,另外肾功能不好的人也尽量不要饮用。
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