毛囊炎没有脓头,有可能会自行消退,表示炎症并不严重,还没有形成化脓性的感染,没有分泌物。
但是,在饮食方面也应该加以调整,不能大鱼大肉,过于油腻和高热量的食物,不要吃辣椒,以及油炸、腌制和熏烤的食物,需要多吃富含粗纤维、维生素较丰富的食物,比如黄瓜、苦瓜、芹菜、菠菜、萝卜等。并且应该勤洗澡,勤换衣物,保持皮肤的干净、整洁、卫生,穿衣服选择舒适、柔软、吸汗性较好的材质。
避免用手挤压毛囊炎,避免表皮的破溃。如果过度挤压,毛囊的炎症就可能会入侵皮下组织,诱发感染,并引起糜烂、溃疡等较严重的并发症。
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