月经颜色发黑跟心态是有关系的。因为如果是精神压力大、紧张、劳累、熬夜或者是地域的改变,都可能会造成排卵不正常。
如果是卵泡发育不好,体内的激素水平比较低,来月经的时候月经量就会少,少量的子宫出血和阴道内的酸性白带混合以后,颜色就会发黑的。
所以平常一定要放松心情,不要劳累和熬夜,这样才能够保证规律的月经和正常的颜色。另外,适当体育锻炼对于月经也是有好处的。
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