心脏不好怎样调理

心脏功能不佳的患者，在日常生活当中需要养成良好的生活习惯，保证睡眠质量。还要控制饮食，不要吸烟和饮酒，避免暴饮暴食，控制食盐的摄入量。要吃低脂、低胆固醇、高蛋白饮食。
还要根据心脏功能情况，适当锻炼身体，提高机体免疫力，避免发生呼吸系统感染，或胃肠道感染，以免诱发心衰。
还要保持心态平和，不要过度劳累、熬夜，以免诱发各种心律失常，加重心衰。定期到医院复查，遵照医嘱按时服药，调整心脏功能。