施凯舜 副主任医师 浙江中医药大学附属第二医院
三级甲等 肝病科

中度脂肪肝可以逆转吗

发布时间: 2021-03-11 音频时长: 01分19秒
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中度脂肪肝可以逆转。中度脂肪肝并不是指脂肪肝的严重程度,通过合理的饮食控制,配合适当体育锻炼,以及一定的药物治疗完全可以逆转。
合理控制饮食是指食用清淡、低脂、低糖的食物,每天的热卡控制在25千卡/公斤体重,也就是1200大卡左右。
其次,还要配合适当体育锻炼,以每天半小时以上慢跑或快走等运动来消耗体内多余的脂肪。
最后,脂肪肝还可以通过药物来治疗,如多烯磷脂酰胆碱、维生素E、复方牛胎肝提取物片等都是治疗脂肪肝比较经典的药物,还可以通过服用山楂、丹参、决明子等去油脂的中药材来治疗脂肪肝。
经过上述治疗3~6个月,一般就能看到脂肪肝逆转。

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