李云恺 副主任医师 济南市第四人民医院
三级甲等 骨科
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趴着就会腰酸腰疼怎么办

发布时间: 2021-09-02 音频时长: 01分18秒
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趴着就会腰酸、腰疼的情况,可以改换姿势,改换平卧位或者是侧卧位。有些炎症和腰部慢性疾病的刺激,在趴着时会加重。
趴着腰酸、腰痛,还需要注意有没有局部床铺太软,对腰部的支撑力度不够。这种情况在趴着时肌肉紧张,容易造成承托不够,从而出现疼痛。需要换硬板床,最好是进行一定的平卧。
趴着腰酸、腰疼的情况还可以对症进行一些治疗,应用一些镇痛消炎的药物外敷或者口服药物,还可以去正规的医院进行一定的检查。也要注意有没有腹痛、恶心、尿急、尿痛等情况,排除一些炎症的影响,需要对症进行治疗。

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