放屁增多,要先考虑是因为吃了过多容易产气的食物。例如红薯、土豆、黄豆、萝卜等食物,吃多了都容易频繁排气。只要减少摄入此类的食物,就能够避免频繁排气。
另外,肠道菌群失调,也有可能会导致频繁排气。这种原因引起的频繁排气,一般都比较臭,能够感觉出来,可以通过益生菌来调理。
此外,如果除了频繁排气,还伴随腹痛等不适症状,也有可能是肠道疾病引起,比如肠炎。因为炎症会刺激肠道蠕动过快,从而频繁排气。
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