总胆固醇高可通过以下方式来控制:
1.应该在医生的指导下,服用相应的降脂药物来治疗,常用的降脂药物有他汀类降脂药,如阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀等;还可以视患者血脂水平以及降脂疗效,加用胆固醇吸收抑制剂,如依折麦布。
2.在饮食上应该要避免食用脂肪含量过高的食物,如奶酪、肥肉、动物油,以及动物内脏等;平时还应增加蔬菜、水果的摄入,有帮助降低血液黏稠度、降低血脂的作用。
3.是平时应该进行适当的体育运动,减轻体重,也可帮助血脂的降低。
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