刘小溪 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院
三级甲等 内分泌科
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多吃苦瓜有利于高血糖恢复吗

发布时间: 2020-03-09 音频时长: 01分06秒
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没有科学依据证明苦瓜具有降血糖的作用。苦瓜作为一个蔬菜来讲,属于低热量的蔬菜,对于高血糖糖尿病患者是非常好的一种食物的来源。
高血糖糖尿病需要控制饮食适量运动,生活方式的干预治疗,对于血糖控制也非常重要。并且饮食和运动需要贯穿整个降糖治疗的始终。
在饮食方面。既要满足糖尿病患者每天营养需求,但同样要选择低热量食物。苦瓜等蔬菜就属于低热量食物,可以补充患者的维生素、微量元素、纤维素等。而且热量比较低,对血糖的影响很小。

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