少量的吃腌菜,一般不会得胃癌的。但是,如果长期、大量的吃腌菜,就有可能会导致胃癌的发生。
因为,腌菜中含有大量的硝酸盐物质,是导致胃癌的主要原因之一。所以,腌制的泡菜、榨菜、咸菜、腌鸭蛋、腌鸡蛋等可以吃,要适当的少吃。
平时可以多吃一些蔬菜、水果,比如黄瓜、茄子、橘子、橙子、大白菜、菠菜、卷心菜之类的。也可以多吃一些菌类的食物,比如蘑菇、猴头菇、金针菇之类的,它能够提高人体的免疫力。
并且,要多吃一些高蛋白类的食物,比如鱼肉、瘦肉、鸡肉等,有利于胃部保养,避免胃部疾患的产生。
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