廖英坚 主任医师 萍乡市第二人民医院
三级甲等 心血管内科
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高血压患者可以吃柠檬吗

发布时间: 2020-12-16 音频时长: 01分00秒
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高血压患者是可以吃柠檬的。柠檬中富含各种维生素和氨基酸,营养价值是很高的,有抗氧化、降低胆固醇和降低血糖的作用,对于心脑血管疾病也是有一定防治作用的,所以高血压患者适量吃一些柠檬是非常有益的。
由于柠檬中的柠檬酸酸度很高,对于有消化道溃疡或出血的患者不宜直接食用,以免加重肠道黏膜损伤,加重胃肠道疾病。平时宜切片泡水喝或者兑蜂蜜水喝。
所以高血压患者是可以适量吃一些柠檬的,有助于提升患者的免疫力和抵抗力,降低高血压对心脑血管的损伤。

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