任章平 副主任医师 鄂州市中心医院
三级甲等 儿科
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宝宝夏季能喝豆浆吗

发布时间: 2021-04-25 音频时长: 01分12秒
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宝宝夏季可以适量喝豆浆。
夏季气温过高,酷暑炎热,宝宝体温中枢发育不完善,容易出汗而丢失体内的液体,可以适量给孩子喝一些豆浆,补充体内的水分。豆浆含有优质的植物蛋白、脂肪、维生素B1、B2、烟酸、铁、钙等矿物质,特别是钙的含量很高,能为孩子的生长需求提供营养,有助于宝宝的生长发育。但是注意每次不能喝过多,也不能喝冰冻的豆浆。
月龄过小的宝宝,未满一周岁的宝宝不可以喝豆浆。平时也可以多给孩子吃各种新鲜的蔬菜、水果,补充体内的水分可以预防中暑

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