牛玥 副主任医师 吉林市人民医院
三级甲等 神经内科

床头放洋葱能治疗失眠吗

发布时间: 2021-01-05 音频时长: 01分00秒
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床头放洋葱是能够起到治疗失眠的作用的。
洋葱所产生的气味能够抑制大脑皮层,从而起到镇静催眠的作用,能改善睡眠,提高睡眠质量。
但是引起失眠的病因有很多,针对失眠的治疗,还是需要根据具体的病因采取相应的治疗措施。例如很多躯体疾病的患者,往往会伴随有睡眠障碍的问题,内科疾病如甲状腺功能亢进的患者,由于基础代谢率增高,患者会出现失眠、心悸等症状。这就需要针对原发疾病积极进行治疗,才能有效改善失眠症状。

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