杨爽 副主任医师 河源市人民医院
三级甲等 普通内科
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睡觉一头汗是怎么回事

发布时间: 2021-05-28 音频时长: 01分13秒
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睡觉的时候一头汗,主要考虑与睡眠环境温度高、缺钙、盗汗有关。
睡眠的环境密闭不透风,经常门窗紧闭,室内温度比较高,会导致睡眠的时候出现多汗的表现。如果是以上因素引起的睡眠时多汗,需要及时开窗通风,也可利用空调或电扇降低室内的温度,能改善患者多汗的情况。
如果宝宝睡觉的时候一头汗,也可考虑和缺钙有关,当人体的血钙浓度降低时,交感神经兴奋,所以缺钙的患者容易伴有多汗的表现。
肾阴虚是中医病症名,阴虚的患者容易出现五心烦热、口干舌燥、多梦、盗汗的表现,也会导致睡觉时一头汗。

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