高胜山 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 骨科
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膝盖骨粉碎性骨折怎么保养恢复

发布时间: 2020-02-14 音频时长: 01分03秒
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膝盖骨粉碎性骨折的患者,可以在床上活动患肢的各个关节和脚趾进行弯曲锻炼,预防引起肌肉萎缩和关节粘连。
在恢复过程中不要吃生冷、刺激和茶叶、猪肉等食物;也不要喝白酒,避免留下后遗症。首先要注意膝关节的保暖,防止受凉。避免引起血液循环不畅,从而导致肌肉痉挛,加重疼痛。同时还要避免膝盖活动太多,以免出现错位移位。
一般要三个月才可以慢慢进行关节的屈伸活动,建议患者多吃高蛋白的食物。如果是愈合比较好,在局部的地方可以进行热敷。另外要在关节愈合之后加强屈膝的功能训练,这样可以加快患者膝关节的功能恢复。

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