脚酸的原因有很多,常见的有先天性扁平足、局部的血运障碍、过度劳累引起。
先天性扁平足由于脚的脚弓平坦,或者凹陷不明显,走路稍微比正常足弓的人走得多的时候,脚底下的韧带受力增加,从而出现脚酸痛的感觉。平时应该减少脚步运动,减少对脚底韧带的压力,可以很好地得到缓解。
如果是长时间的站立以及行走,导致下肢血液循环障碍,此时如果引起的脚酸,可以通过休息达到缓解。若症状为未缓解,应该去医院检查下肢由于血运障碍,或者腰椎管狭窄引起的脚酸。
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