月子里脚麻该怎么办

脚麻，脚经常因为寒冷而麻木，症状包括久坐、缺乏运动和锻炼导致血液循环不良、四肢供血不足。
应该尽量在家做些适当的运动，多吃补血的食物，平时喝些红糖和枣水，可以促进血液循环，改善这种症状；经常在家里可以抬腿，可以促进下肢的血液循环。
坐月子期间，一定要保暖、避寒。如果有身体症状，必须及时治疗和预防，以免留下疾病。月子里脚麻还需要监测血压、血脂、血糖，防止糖尿病造成的周围神经病变。