孕妇能吃蜂蜜吗

发布时间: 2019-08-19 音频时长: 01分09秒
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怀孕期间是可以食用蜂蜜的,蜂蜜是天然的食品。一般对孕妇以及胎儿没有什么影响。但是要避免食用过多。使用过多蜂蜜,容易引起腹泻的情况。严重会导致流产的情况发生。正常的饮用蜂蜜,就可以。在孕期应该做好定期产检。怀孕以后,多吃新鲜的蔬菜水果。以及富含铁钙的食物,比如牛奶,鸡蛋动物肝脏等食物做到合理搭配荤素均衡,避免油腻油炸类的食物,多吃一些富含蛋白质比较高的食物。

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