李岩 副主任医师 锦州市中心医院
三级甲等 神经内科
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脑梗夏天吃什么水果

发布时间: 2021-05-24 音频时长: 01分22秒
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患有脑梗塞的病人,夏天可以适量地吃苹果、猕猴桃、西瓜、草莓、柑橘等水果,因为这些水果维生素C含量都非常丰富,而且含有碳水化合物,有清热、解暑、补充维生素的作用。
苹果能够生津止渴,也有润肠通便、保持大便通畅的作用。草莓富含维生素C和果胶,有预防动脉硬化的作用。西瓜有利尿和协助降压的功效。还可以适量地吃奇异果、柑橘,因为这些水果含有维生素C、硒等营养物质,能够保护血管内皮,有抗动脉硬化的作用。
吃木瓜对脑梗塞也有益处,因为木瓜中含有多种氨基酸和营养元素,有软化血管的作用。

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