骨折断筋吃什么

骨折断筋可以多吃一些高蛋白的食物，但是以清淡为主，例如蔬菜、蛋类、鱼汤、水果、瘦肉等。不要吃辛辣刺激性食物，尤其是油腻的燥热食物，例如骨头汤、鸡汤等，避免淤血难以消失，导致骨痂形成缓慢，影响日后的骨关节恢复。
在患者骨折断筋的中期，淤血大部分被吸收，治疗可以以止痛为主。饮食从清淡变成高营养补充，帮助骨痂生长，可以多补充维生素A以及钙物质，同时多摄入一些蛋白质。等到骨折断筋恢复中后期，治疗方面应该以进补为主，从而促进骨折部位愈合。