闭经如何预防

闭经分为两种类型，一种是原发性闭经，另外一种是继发性闭经。原发性闭经较少见，多为遗传原因或者先天性的发育缺陷引起。约30%患者伴有生殖道的异常。根据第二性征的发育情况，分为第二性征存在和第二性征缺如两类。患者往往是以到青春期了，仍然没有来月经而就诊；
第二种是继发性的闭经，发生率明显高于原发性闭经，原因复杂。根据控制正常月经周期的五个主要环节，以下丘脑性的最常见。其次为下丘脑、垂体、卵巢、子宫性及下生殖道发育异常闭经。下丘脑性的闭经是指中枢神经系统及下丘脑各种功能和器质性疾病引起的闭经，以功能性的原因为主。见于精神的应激、体重的下降和精神性的饮食、运动性的闭经、药物性的闭经、颅咽管瘤； 垂体性的闭经：见于垂体梗死、垂体的肿瘤、空蝶鞍综合征；卵巢性的闭经见于卵巢早衰、卵巢功能性的肿瘤、多囊卵巢综合征等；子宫性的闭经:闭经的原因在子宫，见于感染、损伤导致宫腔粘连引起的闭经。
闭经怎样预防呢?首先要树立正确的健康观念和生活方式，保持标准的体重，但是要供给足够的营养，增强体质劳逸结合，不可过度的减肥，保持心情舒畅，消除精神紧张因素对月经的影响。肿瘤、多囊卵巢综合征等引起的闭经，应对因治疗。尽量避免做宫腔手术的操作如:人工流产、刮宫等等。如果是原发性的闭经，则应早就诊。