停经3个月了怎么调理

停经三个月了，要看患者的年龄进行调理：
1.如果女性的年龄已经超过了45岁，这种情况建议去医院抽血化验一下激素6项，如果确诊是更年期的症状，建议无需调理，平时要保持愉悦的心情，坚持锻炼身体，做自己喜欢做的工作，这样一般更年期的症状就不会产生，并且不会老的快。
2.如果年龄在40岁以下，或者还没有生育宝宝，这种情况也需要去抽血化验一下激素6项，确诊是否是由于多囊卵巢综合征而引起的内分泌失调。确诊以后最好使用雌孕激素序贯疗法，治疗的基础上加上中药或者中成药巩固效。