高晓燕 主任医师 吉安市中心人民医院
三级甲等 消化内科
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烧心吃什么能缓解

发布时间: 2021-04-26 音频时长: 01分15秒
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烧心一般是胃食管反流的典型表现,吃抑制胃酸分泌的药物以及抗酸药能够缓解。
前者主要包括雷尼替丁、法莫替丁、奥美拉唑、艾司奥美拉唑等,抑酸效果逐渐增强。后者包括弱碱性药物,比如氢氧化铝、铝碳酸镁等,这两类药物可以同时口服。如果经常出现烧心,可以维持用药。如果症状很轻,可以按需服药,出现烧心时,再吃这两类药物。
具有烧心表现的人群建议调整饮食和生活方式。吃完饭后不要立刻躺下,不要喝浓茶和浓咖啡,少吃或不吃高糖和脂肪含量高的食物。超重或肥胖的人群最好减肥,吸烟的人最好戒烟,睡觉时可以抬高床头。

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