一般情况下月子病不能算是疾病,而是产后身体虚弱所表现出的各种不适,对于治疗要做好各项防护,积极调养为主,一旦落下可能会伴其一生,因此不可以大意马虎。具体如下:
第一,营养方面要跟上,多吃些富含蛋白质和维生素的蔬菜和水果,辛辣刺激的食物就不要涉猎了。
第二,生活上要避免着凉、感冒、合理安排作息、多活动、保持良好的心情、控制好心态、不要动怒。
第三,卫生上要做好会阴局部的清洁,身体在没有恢复之前,避免进行性生活。
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