对于女性朋友来说如果出现了膝盖部位的疼痛,造成出现疼痛的原因较多,缺钙只是其中的一个因素。部分女性尤其见于更年期的女性容易出现骨质疏松,骨质疏松之后,导致出现了骨密度减少,同时可能会出现退化性的骨性关节炎,主要表现为出现了软骨磨损的情况,患者就容易表现出容易摔倒或者是容易出现膝关节疼痛的情况。
另外对于女性朋友来讲,尤其是女性朋友上厕所的时候,其膝盖弯曲的角度非常的危险,因此时间较久的话,长时间危险角度的弯曲,容易造成对膝关节的磨损,从而造成出现膝盖部位疼痛的情况发生。
对于出现的疼痛,我们建议日常生活当中,首先要积极的进行康复功能锻炼,对患者进行有效的物理治疗比如按摩、推拿、理疗等,都可以取得很好的帮助作用。除此以外,日常生活当中,要加强肌肉方面的锻炼,从而得到膝关节部位更有力的支撑,避免出现膝关节的损伤,另外体育功能锻炼也可以避免膝关节缺少关节润滑从而出现退化。
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