钟声 副主任医师 海城市正骨医院
三级甲等 骨科
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为什么早上起来腰困

发布时间: 2021-06-18 音频时长: 01分15秒
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患者早上起床之后出现腰困的相关症状,有可能是以下的原因造成:
1.由于白天过度疲劳,晚上睡眠休息的时候,睡眠效果不好,没有及时恢复,从而导致早上起床之后出现腰困的症状。
2.有可能出现了腰肌劳损,在长期的繁重体力劳动或者是大量的体育活动之后,有可能会造成患者出现腰肌劳损的相关情况,也会导致这种症状。
3.出现了腰部的相关疾病,例如腰椎间盘突出或者腰椎间盘滑脱等情况,会造成在休息之后出现腰困。这种情况可以采取充分的卧床休息,并且对腰部进行适当的按摩或者是理疗措施。必要的情况下,可以采用热敷的办法促进血液循环、及时缓解症状。

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