感冒咳嗽是不建议吃韭菜的,韭菜属于发物,而且不好消化,感冒的时候消化吸收功能会减弱,不应该吃不好消化的食物,而且韭菜会加重病情,所以感冒的时候是不建议吃韭菜的。
在感冒的时候,可以吃一些清淡、易消化的食物,比如粥、面条、鸡蛋糕等,可以多吃一些水果,比如苹果、梨、香蕉等。
在感冒期间也要开窗通风,保证空气流通,勤洗手,防止病从口入。注意休息、避免剧烈活动,防止加重病情,待病情好转后可增加运动量,提高免疫力。
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