产褥期是指产后42天之内,因为在生宝宝之后,子宫的恢复大约需要42天左右。在产褥期内,孕妇的各系统脏器的恢复,也都是需要一个比较长时间的过程,比如血液系统的恢复、骨骼的恢复、盆底的恢复、泌尿系统的恢复等等。
所以在产褥期内还是要注意休息,要有足够的睡眠时间,也要注意保暖,注意营养结构,更要注意卫生的问题。
在产后42天之内,绝对不可以有性生活。产后42左右,无论身体是否彻底恢复了,都需要去医院做产后的复查。
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