老年人高血压主要的症状有头晕、头痛,并且头痛往往呈胀痛或者闷痛,一般会合并有颜面潮红,部分患者有行走不稳或者呈醉酒状态改变,此外严重的高血压也可以引起胸闷以及胸痛,类似心绞痛的症状发作。
当日常生活中出现这些症状的时候,一定要去医院正规检查一下,测量血压看看,如果血压收缩压超过140毫米汞柱以及舒张压超过90毫米汞柱,要考虑高血压引起。
日常生活中,通过坚持锻炼,比如公园徒步以及登山等有氧运动,同时配合生活习惯良好,烟酒不沾,尽量避免熬夜,往往可以有效预防高血压现象的产生和发展。
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