月经量少、痛经,可能由于身体虚弱、气血不足所导致的,也有可能是由于宫寒引起的。一旦出现月经量少、痛经的症状,需要及时去医院做检查,根据不同的病因采取不同的治疗方法进行治疗。
如果是由于身体虚弱、气血不足导致的,可以通过食补来改善症状,平时可以多吃一些补气、补血、补肾的食物,比如乌骨鸡、鸡血、猪瘦肉、猪肝,也可以适当多吃一些富含维生素E的食物,能够有效的改善症状。
如果是由于宫寒引起的,可以通过服用暖宫药丸或是艾灸暖宫治疗,平时饮食还要忌食生冷、寒性食物。
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