胆固醇偏高的原因:
第一,饮食中胆固醇的摄入量明显增加,这应该是胆固醇升高最主要的原因,像平时饮食中摄入了过多的蛋黄、动物的内脏等食物,就可以使胆固醇明显升高。
第二,运动量不足,特别是平时经常在从事脑力劳动的患者,经常坐着不活动,他们的热量消耗是非常小的,摄入的胆固醇不能被消耗掉,就会导致胆固醇的升高。
所以出现胆固醇升高,首先要从饮食方面注意,减少胆固醇的摄入,再就是增加运动,增加胆固醇的消耗。如果上述措施仍然不能使胆固醇控制在合适的范围,可以选择他汀类药物来控制。
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