石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三级甲等 儿科
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6岁宝宝偏瘦怎么办

发布时间: 2021-10-13 音频时长: 01分17秒
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六岁孩子偏瘦,可以采取以下方法改善:
1.注意饮食调理。孩子偏瘦多是营养不良或者是偏食、挑食引起,建议让孩子适当增加蛋白质、能量等营养成分的摄入。同时,补充维生素和微量元素,不要饮用汽水、碳酸饮料,少吃油炸类的食品,做到营养均衡才能使孩子逐渐体重增长。
2.适当锻炼。要避免营养过剩导致孩子的肥胖,而适当加强体育锻炼,缺乏锻炼的孩子也容易偏瘦。而且机体抵抗力也不足,所以适当加强体育锻炼能够促进骨骼、肌肉发育,孩子才能够保持身材匀称。但是,要注意运动要适度,否则运动过度也会导致孩子疲惫。
3.调理脾胃功能。脾胃功能较差的孩子会有偏瘦的现象,在医生的指导下可以服用一些调理脾胃的药物得以改善。

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