感冒好了后一直干咳,可以先积极的喝温开水,或每天使用淡盐水淑口,滋润咽喉部位黏膜,缓解症状。
不能缓解的及时去医院检查一下,让医生开一些合适的止咳药物来服用。症状持续比较久的需要检查胸片,来明确病情恢复情况,如果还存在支气管炎和支气管哮喘等疾病,需要及时的对症治疗。
饮食方面要尽量清淡、温热、有营养一些,多吃一些新鲜蔬菜和水果,尽量避免油腻、刺激的食物,多饮温水,不吃冷饮。注意保暖,根据气温变化及时增减衣物,不要长期对着空调或风扇直吹,洗澡后要及时擦干身体。 坚持运动,可以参加游泳、瑜伽、慢跑等,增强免疫力。
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