钟声 副主任医师 海城市正骨医院
三级甲等 骨科
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腰部肌肉拉伤是怎么回事

发布时间: 2021-05-27 音频时长: 01分08秒
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患者出现腰部肌肉的拉伤大多数属于软组织的损伤。由于腰部肌肉群在运动的过程当中突然发力,或者是由于身体素质较弱的人群腰部肌肉力量比较薄弱,在进行搬抬重物的时候严重超出了肌肉的负荷,从而会引发患者肌肉纤维的断裂,出现拉伤。
在治疗上要及时进行卧床休息,避免腰部活动,避免腰部的肌肉发力,可以佩戴腰部的支具以对拉伤的部位进行有效保护,减少腰部的负重。
在腰部肌肉拉伤的急性期要及时采取冷敷的措施,缓解肿胀疼痛,在度过急性期两天之后进行适当热敷,促进血液循环,缓解疼痛和肿胀的情况。

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