何爱香 主任医师 吉安市中心人民医院
三级甲等 妇产科
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妊娠期糖尿病需要多运动吗

发布时间: 2020-07-11 音频时长: 01分23秒
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妊娠期糖尿病需要适当的运动,没有必要过多的运动。妊娠期糖尿病患者一旦诊断明确之后,对于这一类患者的治疗首选饮食调整和体育运动。
因为妊娠期糖尿病是属于妊娠期特有的疾病,它是在怀孕之后,孕妇胰岛功能出现了异常,不能够分泌足量的胰岛素来降低血糖,从儿导致血糖升高的结果。血糖升高就会产生一系列的症状,严重危及母儿的生命。
对于这一类孕妇孕期保健,必须做好饮食调整,饮食上要注意减少碳水化合物的摄入,适当摄入碳水化合物,减少任何糖分食物摄入,多进食一些低糖的水果和蔬菜。饮食上一定要少脂、少油,因为过多的油和脂肪类的食物,也会引起血糖升高。同时在配合三餐之后,半小时的散步运动或者一些有氧运动,一般都能将血糖控制在正常范围。

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