月经期腹泻可以通过饮食和药物调理。
如果只是轻微的拉肚子症状,建议多饮水,吃好消化的米粥、面食等食物,不要吃油腻、生冷的饮食,腹部也要注意保暖。如果拉肚子症状严重,可以服用蒙脱石散止泻,或是建议服用健脾胃的药物调理脾胃功能。
经期拉肚子,和脾胃虚或前列腺素增高后刺激肠胃蠕动加快有关,大部分月经结束后腹泻的症状就会消失,合理的用药和饮食调整,就能够减轻症状。平时也可以多吃红枣、山药、薏米等健脾益胃的食物,经期不要吃寒性的食物,避免加重腹泻的症状。
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