成人胸外按压的部位是胸骨中下1/3处,左右两乳头连线的中点。
进行胸外按压时,首先将患者置于硬板床或者地上。按压时上半身前倾,将手掌根放在患者胸部两乳头连线的中点,将一只手掌根放在另一只手的上面,十指交扣,两臂伸直,肘关节不可弯曲,利用上半身的重量进行垂直向下的按压,快速用力的按压至少按压5厘米以上。按压之后应让胸部完全回弹,按压频率为100~120次每分。
按压时每进行30次胸外按压,应给予两次人工呼吸,按30:2的比例。按压后可以触及患者颈动脉和桡动脉,观察有无脉搏、是否恢复心跳和自主呼吸。
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