在弯腰时出现腰部疼痛的现象,可能是因为腰椎关节处于屈曲状态时,拉伸腰部的肌肉组织,出现部分肌肉纤维组织断裂引起腰部疼痛。
其次,弯腰时会使黄韧带处于紧张、收缩的状态,可导致腰椎管内压力增大,刺激硬膜囊、双侧神经根,产生腰部、下肢有放射性刺痛,影响腰部活动。
患有腰部无菌性炎症,出现筋膜炎、滑膜炎、腰椎小关节紊乱症等,在弯腰时可以引起腰部的病灶出现疼痛表现。所以,在弯腰时最好先屈曲膝关节,然后再做弯腰动作,可以尽量避免出现腰疼的现象。
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